Mantieniti in forma con Gvdr – Esercizi Total Body

Mantieniti in forma con Gvdr – Esercizi Total Body

Nuovo video del progetto Allenati a Casa con Gvdr. Questa volta siamo qui a proporvi degli esercizi Total Body dedicati alla tonificazione e mantenimento degli arti superiori, degli arti inferiori e del rachide.Si tratta di un tutorial semplice con esercizi che tutti...

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